EMS Training

Muskelstimulation in nur 20 Minuten

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Zielerreichung

Die körperliche Leistungsfähigkeit wird in der gesamten Trainingszeit gesteigert. Von den elektrischen Vorzügen profitieren die Anwender. Innerhalb kürzester Zeit sind Erfolge sichtbar. Sowohl Körperfett als auch Gewicht werden reduziert, Muskeln schonend aufgebaut, Problemzonen gestrafft und die Kraft sowie Ausdauer werden gesteigert. 

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EMS Training

Mit dem EMS (Elektrische Muskel Stimulation) Training werden alle Hauptmuskelgruppen gleichzeitig trainiert. Aber auch einzelne Muskelpartien können mehr oder weniger stark trainiert werden. Das EMS kommt ursprünglich aus der Physiotherapie, wurde jahrelang weiterentwickelt und kommt nun auch bei Leistungssportlern zum gezielten Krafttraining zum Einsatz.

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Wir reinigen mit ENJO...

Kürzlich wurde unser EMS-Studio mit dem Umweltschutz-Zertifikat ausgezeichnet.

Wir danken der Firma ENJO und unserer persönlichen Betreuerin, Frau Daniela Amlacher für ihr Engagement.

Reinigen ohne Chemie ist in unserer Branche sehr wichtig, da wir während des anspruchsvollen Trainings "Luft" zum atmen brauchen!

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Vorteile vom Personaltraining

Bei jeder Trainingseinheit steht Ihnen Sabine Thaler als Ihr Personaltrainer bei. Sie motiviert dich und achtet genau darauf, ob die Körperhaltung passt und ob das Training nach Ihren Zielen und Wünschen ausgerichtet ist. Dabei spielt natürlich auch Ihre Tagesverfassung eine wichtige Rolle.

Sabine Thaler

Ihr Personaltrainer

Ihr persönliches EMS Training

Sabine Thaler ist seit über zehn Jahren in der Fitnessbranche tätig mit Ausbildungen zur:

  • ... lizenzierten EMS Trainerin
  • ... miha-bodytec zertifiziert
  • ... Kort. X Trainerin
  • ... beXfit Trainerin

Ihr ist es ein Anliegen, gemeinsam mit Ihnen im persönlichen Training die körperlichen und geistigen Grenzen zu suchen und zu erweitern.

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Höher, schneller, weiter und gesund! Sie entscheiden welches Ziel Sie haben.

Kontakt

Studio Seven
Inh. Sabine Thaler

Am Rathausplatz 1
9800 Spittal/Drau

+ 43 676 57 36 095
info@studio-seven.at

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